Eine Psychotherapie ist dann sinnvoll, wenn Sie komplexe Hilfe bekommen möchten. Die Probleme werden hierbei tiefgründig analysiert und mögliche Ursachen aufgedeckt. Es soll darum gehen, ein Verständnis für das eigene Denken, Fühlen und Handeln zu entwickeln. Sobald dieses besteht, fällt Ihnen die gewünschte Veränderung im Hier und Jetzt leichter. So können Sie einfacher zu dem Mensch werden, der Sie gerne wären.

Coaching ist im Vergleich zur Psychotherapie deutlich mehr auf konkrete Fragestellungen im beruflichen Kontext fokussiert. Hier geht es darum, eigene Potentiale zu erweitern und somit klar definierte Ziele schneller zu erreichen. Das therapeutische Vorgehen ist hierbei eher direktiv.

Als Klinischer Organisationspsychologe sowie Betrieblicher Psychotherapeut (DPtV) und Coach biete ich verschiedenen Unternehmen bei der Personalentwicklung meine fachliche Unterstützung an. Hier stehen Themen wie Stressbewältigung, Leistungserhalt und Burn-Out-Prophylaxe im Vordergrund. Ebenso unterstütze ich Sie mit Teambuildings zur Konfliktlösung und zur Förderung der Arbeitsmotivation. 

Wenn Sie sich für ein Team-Coaching oder ein Einzel-Coaching interessieren, schicken Sie mir gerne eine E-Mail.